Wie entgifte und energetisiere ich mich richtig?

DetoxRevital von Dr. med. Franz Milz

 

Wie entgifte und energetisiere ich mich richtig?

Eine Anleitung von Franz Milz zum Selbst-Coaching für ein neues Lebensgefühl
 
Selbstbestimmt leben und sich dabei rundum wohlfühlen ist ein großartiges Lebensgefühl. Dieses Sehnsuchtsziel kann heute jeder erreichen, vorausgesetzt, er weiß genau, wie man auch unter Belastungen gesund, geistig klar und lebensfroh bleibt oder es wieder wird. Zwei komplementäre Prinzipien der Natur sind dafür der entscheidende Schlüssel: sich regelmäßig entgiften und gleichzeitig immer wieder aktiv gesunde Energie tanken, kurzum »DetoxRevital«.
Wie das auf allen Ebenen konkret geht, beschreibt der praktizierende Arzt und Psychotherapeut Dr. med. Franz Milz in diesem Ratgeber. Er nimmt den Leser an die Hand und zeigt anhand einer Fülle von Beispielen aus seiner langjährigen Erfahrung, worauf es wirklich ankommt und was die Prioritäten einer erfolgreichen Vorgehensweise im Alltag sind. Seine ganzheitlich orientierten Empfehlungen zu gesundheitlicher und seelischer Selbsthilfe sind wissenschaftlich fundiert, lebensnah und ganz einfach umzusetzen.
 
Mit Illustrationen von Werner Tiki Küstenmacher
 
3/2017
1. Auflage
Softcover
17 x 23,5 cm
180 Seiten
ISBN 978-3-99018-398-4

 

Durfte einiges Neues dazulernen...

Das Thema Entgiften oder auch Detox ist ja heute fast in aller Munde. Hier habe ich eine übersichtliche und zugleich ausführliche Anleitung gefunden, wie ich mich selbst entgiften und revitalisieren kann.

Wunderbar verständlich geschrieben. Vor allem die vielen Zusammenhänge sind mir vorher gar nicht so bewusst gewesen! Klare Leseempfehlung!

 

 

 

Auch für Laien umsetzbar...

Selbsthilfe fundiert und doch einfach gestaltet. Super Anleitung, um meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen  und das von einem Arzt aus – Hut ab!

Das Buch hat mir in so manchen Punkten die Augen geöffnet. Und ich kann Vieles sofort im Alltag umsetzen. Klasse auf den Punkt gebracht, ein Ratgeber vom Feinsten.

 

 

Ich konnte es nicht aus der Hand legen...

Es kann so einfach sein, wenn man weiß, wie es geht! In diesem tollen Nachschlagewerk fand ich lebendige Antworten für den Start in ein gesünderes, achtsameres Leben.

Es geht darum, einerseits zu entschlacken und andererseits sich mit neuer Energie zu füllen. Spannend, mit welch einfachen Mitteln ich so nachhaltige Wirkungen erzielen kann. Das Buch sollte in keinem Haushalt fehlen!

 

 

 

 

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